Perderás +10 kg disfrutando del ejercicio y comiendo rico, fácil y sin hambre
Como ya lo han hecho más de 864 hombres como tú. Escúchalo directamente de ellos.
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No me creas a mí. Créeles a ellos.
Hombres con vidas, trabajos y puntos de partida distintos. Mismo resultado: perder grasa sin pasar hambre.
Lo que se ve en el espejo
¿Es esto para ti?
Trabajo con pocas personas a la vez para dar seguimiento real. Por eso prefiero que lo tengas claro desde el principio.
Es para ti si…
- Eres hombre y quieres perder grasa de forma sostenible, no rebotar a los 2 meses.
- Ya has probado dietas estrictas y no han funcionado (o no las soportaste).
- Quieres comer rico, variado y sin pasar hambre.
- Estás dispuesto a entrenar y a seguir un plan adaptado a tu vida.
- Buscas acompañamiento y seguimiento, no un PDF genérico.
No es para ti si…
- Buscas resultados mágicos en 2 semanas sin cambiar ningún hábito.
- Quieres una dieta extrema de hambre y “pollo con arroz” todos los días.
- No estás dispuesto a comprometerte con el proceso.
- Prefieres seguir por tu cuenta sin que nadie revise tu progreso.
También deportistas y profesionales
Conseguí uno de los mayores rendimientos de los últimos años.
Borja mejoró mi rendimiento y composición corporal y sigo comiendo como me enseñó.
Borja me dio la gasolina que necesitaba y se implicó en mi objetivo como nadie.
Me preparó un plan en base a mis gustos y necesidades.
Borja me ha enseñado que no hay que pasar hambre ni llevar un protocolo agresivo para perder grasa.
Así nos valoran en Google
Venía de dejar de fumar y había cogido mucho peso. Me encontraba apático, me sentía gordísimo y no quería volver a ceñirme al pollo arroz. Me decidí por Bodyhacking y no solo he logrado bajar de peso sino que me empiezo a ver fuerte y con ánimo de seguir, con una dieta variada y fácil de seguir.
Me apunté buscando hacer una recomposición corporal y perdí 5 kilos en algo más de dos meses, sin pasar hambre gracias a la variedad y la flexibilidad de la dieta y a los ejercicios y la sobrecarga progresiva. 100% recomendable.
He pasado 3 meses con este equipo. Durante los cuales he perdido 7 kg y he ganado masa muscular. Comiendo rico y variado, y disfrutando de los entrenamientos. Es un proceso muy personalizado. Así da gusto.
Una experiencia muy positiva. Te ponen orden en el entrenamiento, comida y te hacen seguimiento diario, disponibles casi 24 horas. He conseguido con ellos lo que no era capaz de conseguir por mis propios medios.
Me han ayudado a bajar de peso y ganar masa muscular estos 3 últimos meses, son unos auténticos profesionales, he aprendido muchísimo tanto en alimentación como en los ejercicios de fuerza. Son muy cercanos y en un tiempo mínimo ya tienes la respuesta a cualquier pregunta.
Unos fantásticos profesionales. Se adaptan a tus circunstancias, controlan que todo va bien y te dan todo tipo de herramientas para que funcione. ¡Unos cracks!
No soy nuevo en esto.
Llevo 7 años ayudando a personas a mejorar su composición corporal, su rendimiento y su relación con la comida. Soy profesor en el Máster de Entrenamiento Personal y en el Máster de Nutrición de Trainologym.
Cuéntame tu caso y lo analizo contigo
Escríbeme por WhatsApp y analizo tu situación con detalle para ver dónde estás fallando y si podemos ayudarte y acompañarte.
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Reviso tu caso y te digo con honestidad si encajas.
Si encaja, te explico cómo lo haríamos paso a paso.
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